Вітамін Е (токоферолу ацетат) - жиророзчинний вітамін, він розчиняється і залишається в жирових тканинах тіла, тим самим зменшуючи потребу в споживанні великих кількостей вітаміну.
Ознаки дефіциту жиророзчинних вітамінів проявляються не відразу, тому його важко діагностувати.
6-ацетокси-2-метил-2- (4,8,12-тріметілтрідеціл) -хроман
Міститься.
Міститься в рослинному і вершковому маслах, зелені, молоці, яйцях, печінці, м'ясі, а також зародках злакових. В якості харчової добавки позначається як E306 (суміш токоферолів), E307 (α-токоферол), E308 (γ-токоферол) і E309 (δ-токоферол).
Вплив.
- Уповільнює процес старіння клітин внаслідок окислення
- Токоферол - головний антиоксидант в їжі. Крім вітаміну Е, з антиоксидантів найбільш відомі вітамін С ібета-каротин.
- допомагає при лікуванні екземи, виразок шкіри, герпесу і лишаю
- Покращує живлення клітин
- Зміцнює стінки кровоносних судин
- запобігає утворенню тромбів і сприяє їх розсмоктуванню
- Зміцнює міокард
- покращує фертильність, зменшує і запобігає припливи в клімактеричний період
норма споживання .
За сучасними російськими стандартами, щоденна норма споживання вітаміну Е складає 10 мг. Ці цифри відносяться до d-α-токоферолу, який є природним видом і має найвищу активність.
Мінімальна добова потреба у вітаміні Е:
- Немовлята 3-4 МЕ (зазвичай повністю отримують з молоком матері)
- діти дошкільного віку - 6-7 МЕ
- Школярі - 7-8 МЕ
- чоловіки - 10 МО
- жінки - 8 МО
- Вагітні та жінки - 10-15 МО
Побічнідію.
- алергічні реакції,
- при прийомі великих доз можливі діарея і болі в епігастральній ділянці.
- Слід з обережністю застосовувати: при важкому кардіосклерозі, при інфаркті міокарда, при підвищеному ризику розвитку тромбоемболії.
Ми надаємо кілька способів доставки:
- Доставка по Україні автотранспорт 2-3 доби, "Нова Пошта" та інші служби: від 2 до 5 діб.
- Доставка кур'єром по Києву.
- Самовивіз в Києві.
Способи оплати:
- готівкою при отриманні на складі підприемства
- оплата на крату приват
- автоматична оплата на карту Visa / Mastercard